Angebote & Pauschalen

Musikkurs mit Helen Kluge

Inspiriert von der wunderschönen Natur finden wir gemeinsam einen Einstieg in das weite Feld der Improvisation.

www.helenkluge.com

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Heilfasten oder Bastenfasten-Woche mit Corinna Bucher

Was dich beim Heilfasten in Tirol erwartet:

• 7 Tage mit 6 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer
• Fastenverpflegung nach Dr. Buchinger oder GENUSS PUR BASENFASTEN
• Aktivprogramm mit täglich geführten wunderschönen Wanderungen
• Gesundheits- und Ernährungscoaching
• Kompetente und achtsame Fastenbegleitung
• SPA mit Waldsauna, Dampfbad, Infrarotkabine und Hamam
• von Juni bis September ein solarbeheizter Außen-Pool
• Wellness-Tasche mit Bademantel & Saunatücher während deinem Aufenthalt
• kostenloser Verleih von Walking- und Wanderstöcken
• viel frische Tiroler Bergluft

… selbstverständlich mit:

• Quellwasser und Tee ganztägig
• hochwertige Fastenverpflegung mit frisch gepressten Obst- und Gemüsesäften in Bioqualität und feinen Fastensuppen
• wertvollen Frischpflanzensäften und Detox-Cocktails zur Unterstützung des Stoffwechsels
• Anleitung zu fastenunterstützende Maßnahmen – Kneippen, Basenfußbad und Leberwickel

Mehr zu Corinna Bucher und zur Woche hier....

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Outdoor, Yoga & Ayurveda Retreat mit Hansi Kienle und Marina Stützle

Retreat Highlights
• Täglich Yoga und Meditation
• 5 Elemente Ayurveda Lehre (Indoor & Outdoor)
• Outdoor Aktivitäten mit Hansi Kienle (Wandern, Biken)
• 4 Übernachtung im Biohotel Grafenast
• Bio – regionale Halb-/Vollverpflegung (auf Wunsch vegetarisch / vegan)

Yoga Style

• Multi Style Yoga:
  Hatha Vinyasa Yoga, Chakra Yoga bezogen auf die 5 Elemente,
  Shakti Naam Yoga (Kundalini),
  Fokus auf Ausrichtung und Wirkung der Übungen auf körperliche, emotionale und geistige/seelische Ebene

Zimmer sind direkt im Biohotel Grafenast buchbar zum Midweek Preis (15 % Rabatt).

Das Retreat bitte separat hier buchen.

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